（除濕機別放墻邊！譚敦慈的正確除濕4要訣）

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　　【編輯部／綜合】濕濕冷冷的空氣吸進體內，讓人渾身不舒服，所以市售的除濕機或除濕包總是銷路暢通，外在的除濕做到了，那么內在的呢？臺灣終年濕度高，下了好幾天雨，你家開除濕機了嗎？除了因為濕濕黏黏的感覺讓人不舒服外，最重要的是容易孳生霉菌、有害身體健康。霉菌喜歡溫暖潮濕，尤其是在相對濕度85%溫度28度以上會產生黃曲毒素。面對這個問題，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈指出，我們無法控制溫度，但是卻可以控制濕度；家庭除濕首要是浴室保持干燥，而其他房間平常不像浴室會有洗澡、洗手等會用到水的問題，因此除濕很重要但也相對簡單一些。譚敦慈指出，臺灣一般來說南風帶來的空氣濕氣較重，因此理論上要看對方向減少濕氣。不過由于多數人不易分清東西南北，除了要關窗，除濕機是最簡單也最有效的除濕方法，但你的用法正確嗎？一般人使用除濕機，多半會注意除濕機使用說明的指示，避免緊貼墻壁，以免除濕機出風口堵住或散熱不良等，造成危險。但其實這也代表著，大家使用除濕機都是放在靠近墻邊的地方，一來避免阻礙通行，二來避免撞到受傷或是集水盒里的水潑出。不過，想要有最佳除濕效果，

　　。譚敦慈補充說，至于除濕到底要到什么程度才夠？

　　【編輯部／綜合】濕濕冷冷的空氣吸進體內，讓人渾身不舒服，所以市售的除濕機或除濕包總是銷路暢通，外在的除濕做到了，那么內在的呢？臺灣終年濕度高，下了好幾天雨，你家開除濕機了嗎？除了因為濕濕黏黏的感覺讓人不舒服外，最重要的是容易孳生霉菌、有害身體健康。霉菌喜歡溫暖潮濕，尤其是在相對濕度85%溫度28度以上會產生黃曲毒素。面對這個問題，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈指出，我們無法控制溫度，但是卻可以控制濕度；家庭除濕首要是浴室保持干燥，而其他房間平常不像浴室會有洗澡、洗手等會用到水的問題，因此除濕很重要但也相對簡單一些。譚敦慈指出，臺灣一般來說南風帶來的空氣濕氣較重，因此理論上要看對方向減少濕氣。不過由于多數人不易分清東西南北，除了要關窗，除濕機是最簡單也最有效的除濕方法，但你的用法正確嗎？一般人使用除濕機，多半會注意除濕機使用說明的指示，避免緊貼墻壁，以免除濕機出風口堵住或散熱不良等，造成危險。但其實這也代表著，大家使用除濕機都是放在靠近墻邊的地方，一來避免阻礙通行，二來避免撞到受傷或是集水盒里的水潑出。不過，想要有最佳除濕效果，

　　。譚敦慈補充說，至于除濕到底要到什么程度才夠？

　　譚敦慈特別提醒大家，除濕機濾網往往容易被大家忽略而長期沒有清洗，因此堆積許多灰塵、微粒等，往往成為細菌孳生溫床；另外，用餐完畢碗筷泡水不宜太久甚至隔天才洗，這樣也會增加屋內濕度。